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Wandern Schweiz Gesundheit - Sonnenstrahlung |
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Wandern Schweiz Gesundheit - Sonnenstrahlung |
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| Gesundheitliche Risiken beim Wandern |
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Ultraviolett-Strahlung
der Sonne
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UV-Strahlen
sind unsichtbare und nicht spürbare Strahlen denen wir täglich
begegnen. Sie sind ein Teil der Sonnenstrahlung. Ab einer gewissen Intensität
haben UV-Strahlen schädliche Wirkungen für unsere Haut, unsere
Augen und unseren Organismus.
UV-Strahlung
ist elektromagnetische Strahlung, die auch im Sonnenlicht vorkommt. Im
Spektrum der elektromagnetischen Strahlung liegt die UV-Strahlung neben
dem sichtbaren Licht und bildet den Grenzbereich zwischen ionisierender
und nichtionisierender Strahlung.
UV-Strahlung
erstreckt sich über den Wellenlängenbereich von 10 bis 400 nm.
Je kleiner die Wellenlänge, umso grösser ist die Energie der
Strahlung. Entsprechend den unterschiedlichen biologischen Wirkungen werden
die Teilbereiche UV C (100-280 nm), UV B (280-320 nm) und UV A (320-400
nm) unterschieden. Der Bereich von 10 bis 100 nm wird als Vakuum-UV bezeichnet,
weil diese Strahlung in der Luft vollständig absorbiert wird.
Die
Sonnenstrahlung besteht zu 4% aus UV-Strahlung (52% sichtbare Strahlen
und 44% Wärmestrahlen). Je nach Stärke und Expositionsdauer führt
die UV-Strahlung zu unterschiedlichen Wirkungen:
-
Sie bräunt die Haut und lässt diese schneller altern,
-
kann Augenschäden und Hautkrebs verursachen und
-
kann das Immunsystem beeinträchtigen.
Quelle:
Bundesamt für Gesundheit BAG
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